63.85kg

停滞してる

ドトールのCセット（ジャーマンドッグとアメリカンコーヒー）

ボンタンアメ的なやつ（さつまいもキャラメル、平六餅）

63.50kg

63kg台までいったぞー

朝

ざるそば 300

昼

 なんかローストビーフ丼みたいなやつ

夜

からあげ

ハイボール

ビール

64.15kg

イベントウィークが終わったので、これから減食できるかも

朝

 なし

昼

 スープストック 600くらい

夜

すし🍣

ビール中ジョッキ🍺

64.40kg

昨日飲み食いしまくった割には増えてない（これから増える？）

減らしていかねば

朝

カフォオレ 100

サンドイッチ 250

昼

夜

64.35

結局昨日も飲みになってしまったので、ダメ

今週は飲みにいかないようにする

朝

ファミマの「じゃがいもの冷たいスープ」 150kcal

昼

豚しゃぶ丼とうどん 700くらい？

夜

ざるそば350

夜2

結局飲んでしまった

65.05

さすがに、昨日はたべすぎた

朝&昼

やきそば 400くらい

夜

成城石井のフォー 400

のみ

64.90kg

朝&昼

きの子と獅子唐と油揚げを炒めた丼 500 くらいかな

モス野菜バーガー ポテトセット