63.85kg

停滞してる

 

ドトールのCセット(ジャーマンドッグとアメリカンコーヒー

 

ボンタンアメ的なやつ(さつまいもキャラメル、平六餅)

 

63.50kg

63kg台までいったぞー

 

ざるそば 300

 

 なんかローストビーフ丼みたいなやつ

からあげ

ハイボール

ビール

64.15kg

イベントウィークが終わったので、これから減食できるかも

 

 なし

 スープストック 600くらい

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すし🍣

ビール中ジョッキ🍺

 

64.40kg

昨日飲み食いしまくった割には増えてない(これから増える?)

減らしていかねば

 

カフォオレ 100

サンドイッチ 250

 

 

64.35

結局昨日も飲みになってしまったので、ダメ

 

今週は飲みにいかないようにする

 

ファミマの「じゃがいもの冷たいスープ」 150kcal

 

豚しゃぶ丼とうどん 700くらい?

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ざるそば350

 

夜2

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結局飲んでしまった

 

65.05

さすがに、昨日はたべすぎた

 

朝&昼

やきそば 400くらい

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成城石井のフォー 400

 

のみ

 

64.90kg

朝&昼

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きの子と獅子唐と油揚げを炒めた丼 500 くらいかな

 

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モス野菜バーガー ポテトセット