ごはん 200
塩サバ 200
てんぷらそばカップ 350
ラーメン 1000
朝飯サバだったのに焼き鯖らーめん。うまかった。
1850
ご飯 300
鶏もも肉のスープ 200
ひさしぶりに友人と食事 たぶん2000
花粉がすごい
年末年始では73kgまでいったが、風邪ひいて寝込んでたら下がった。でもまだ高止まりだけど。
ストレスであんま食べてないからかな。
脂肪が減ったのか単に腹の中身が減ったのかわからん。
無風
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