2017-07-25から1日間の記事一覧

64.40kg

そりゃハンバーグとライス食えばそれの重みが残るわ 朝 なし 昼 吉そば イカ天そば 600くらい? 夜 とうふ麺 50 納豆二個 200 チーズ 50 合計 900 kcal