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62.75kg

ついに 62kg台

しかし、今日は試験があるので糖分を摂りたいのと、会社の歓迎会なので、またリバウンドしてしまう予定…

→歓迎会は延期になった

 

ドリアおにぎり 250

コーヒー 150

 

 海鮮丼 700

 

グミ 200

カップのスープパスタ 150

 

1450kcal