64.65kg

9時測定

朝

キャベツ 100

昼

サラダチキン　120

コカ・コーラゼロ　0

オールフリー 0

夜

小諸そば かき揚げそば 570

こんにゃくゼリー　40

夜2

梅干しサワー　50

さしみ 30

目玉焼き　80

プチトマト串　20

計

1010kcal