62.90kg

8時測定。

 

ハム 60

豆腐 60

朝2 


f:id:satorusangakoronda:20190408073934j:image


f:id:satorusangakoronda:20190408074003j:image

間食


f:id:satorusangakoronda:20190408074036j:image


f:id:satorusangakoronda:20190408074047j:image

夜2

野菜炒め 200

レモンサワー 50

結構食ったな…