2017-08-09 63.15kg 昨日は会食だった割にそこまで体重増えてない 朝 ざるそば 300 昼 アイスカフェオレ 100 サイゼリヤ サラダ 200 リゾット 300 夜 ハイボール 2杯 200 チキン 400 夜2 親子丼 500 レッドアイ 50 ※なんかむしゃくゃしてて、つい食べてしまった。 合計 2050