2019-02-24 66.40kg 減らねえなあ。朝8時測定。 朝 キャベツとノンオイルドレッシング 100 昼 ブルーベリーヨーグルト 60 スモークチキン 120 GEORGIA香るブレンドコーヒー 80 夕方 アサヒスーパードライ3缶 450 (ライブで盛り上がってしまった) 夜 フーターズ ハイボール 2杯 300 サラダ 200 チキンウイング 400 (ここで止めておけば…) 夜2 日高屋 レモンサワー 150 野菜炒め 200 計 2060kcal