66.35kg

でも昼測ったら65.8kgだったからまあいいや。

昼

しおまめ　180

チーズ　150

ザバスプロテイン　200

夕

16時くらい

ツナパスタ　600

夜

冷凍あんかけラーメン　450

夜2

つまみプリッツ　100

ほたて　100

ジャーキー　50

計

1830