68.25kg

1030測定、1300でついに67.95kgで67台復帰.

 

14時半。

豚肩ロースとおくら山芋の塩ぽんずあんかけ丼 600

適当につくってみたら美味い。リピしよう。


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夜1

 

夜2

ラーメン食べちゃった…