2016-12-25 62.70kg (着衣・昼飯後) 寒くて測れなかった ちなみに、いつも朝起きて飯くうまえに風呂はいるんだけど、いつもはそのときに裸で測ってる 昼 チャーハン 500 夜 イタリアンのコース アルコール各種 2000 くらい? 2500kcal