2017-09-01から1ヶ月間の記事一覧
なんか結構減ってるな しかも6:00測定でこれ ※さっきはかったら63.45kgだったので、体重計の不具合っぽい…
減らねえ 朝・昼 水餃子 350 うどん 100 夜 合計
とりあえず減らしてこう
おいおいやべーよ
昨日のは測り間違えだったのか 大変なことになった 朝 おにぎり 100 カフェラテ 100 昼 オーガニックランチ 600くらい？ お菓子 200 夜 糖質カット麺 150 からあげくん 200 合計 1350
福岡出張いって食いまくったから、すごい増量してるかと思ってたけど、そうでもなかった 昼 べんとう 500 夜 台湾まぜそば 600 ハイボール 100
朝 サンドイッチ 300 昼 スムージーパスタとかいうの 150 サラダ100 豆乳 100 夜 カレー 800 ワンタン鍋 300 合計 1750
