停滞してる ドトールのCセット（ジャーマンドッグとアメリカンコーヒー） ボンタンアメ的なやつ（さつまいもキャラメル、平六餅）

63kg台までいったぞー 朝 ざるそば 300 昼 なんかローストビーフ丼みたいなやつ 夜 からあげ ハイボール ビール

イベントウィークが終わったので、これから減食できるかも 朝 なし 昼 スープストック 600くらい 夜 すし🍣 ビール中ジョッキ🍺

昨日飲み食いしまくった割には増えてない（これから増える？） 減らしていかねば 朝 カフォオレ 100 サンドイッチ 250 昼 夜