朝＆昼 キャベツのスープ 50くらい？ 月末で辞める人達から貰ったさまざまなお菓子 300 間食 スープ春雨 90 おどろき野菜｜スープ｜商品情報｜アサヒグループ食品 グリコ おからだから 200 おからだから＜チョコチップ＞ 2個 | 【公式】グリコ 夜 セブンイレ…

仕事の峠を越えたので絞ってくぞ 昼 てんぷらそば 500 夜 ハイボール2 500 揚げ物など 1000 夜2 ビール、レッドアイ 250 計 2250

ふええ 昼 ロティサリーチキンライス 700 夜 からあげ 300g 700 ハイボール 500ml 250 小計 1650

飲み過ぎた 昼食 豚バラ焼きそば（自作） 500 間食 チリドッグ 400 コーヒー 50 夕食 海鮮丼 700 ホッピー 50 小計 1700kcal

仕事が落ち着いてきたので、落とすモード開始する といいつつ、交流会でいろいろ頂いちゃった

ラーメンダイエット🍜

ありゃま 昨夜 夜ラーメンいったからかな

飲み会翌日

ちょっと気をつけるだけで減ってくので、普段どのくらい食ってるんだってなる

ふむ

昨日は服着て測ったからな