2017-01-10 計り忘れた ウムー 朝 コーヒー 2缶 200 オイコス 100 昼 崎陽軒のお弁当|横濱ピラフ (もらったので...) 590 夜 新年会 焼き鳥 サワーなどと1500 くらい? 計2390kcal