2023-08-17 70.7kg ストレスで食いまくったし仕方ない！ 朝 レッドブル 200 おにぎり 200 昼 炊き込みご飯 500 チキンサラダ 150 夜 たこ焼き 400 サラダ（キャベツとキュウリ）50 計 1500
2023-08-16 69.8kg うおー60kg台にギリギリ帰還 朝 ビーフン 200 昼 ベーコンポテトパン 260 夕 皿うどん 500 チキンのクリームシチュー 400 ポテトチップス 150 飲むザクロ酢×2 200 安眠ピルクルみたいなやつ 150 計 1860
2023-08-14 70.1kg なかなか70をきらんねえ 朝 サラダ 50 セブン-イレブンのサラスパ 300 昼1 サーモンネギトロ丼 400 昼2 豚肉の甘酢あんかけ弁当 800 夜 サイゼリヤ 1000くらい 計 2550kcal
