2020-07-09から1日間の記事一覧

66.05kg

朝 鉄火巻 300くらい? 夕方 ブロッコリー 100 夜 肉じゃがぽいやつ 500 夜2 飲み 500 深夜 焼しゃけ 250 計 1650kcal