ウーッ 朝 卵かけご飯 300 玉ねぎ微塵切りをいれたら旨かった。 昼 無限ピーマンサバ缶 250 https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20588 やっぱりサバ缶はみためが悪いよね… 保存できるのは楽だけど、塩サバ切り身を調理したほうがいい 夕 …
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