2020-07-17から1日間の記事一覧

65.75kg

久しぶりの65kg台!やったー! いま確認してみたら2019年8月以来でした。 おやつ 仕事で15時くらいまで飯食えなかった。 ほっかほっか亭とりめし 800 夜 じゃがたま(葱)たま(ご)スープ 300 ブロッコリー 100 夜2 きゅうり 50 こんにゃくスープ 50 計 1300kcal