2020-12-30から1日間の記事一覧
1230 昨日飲み行っていろいろ貰い食いしたからな 朝 チーズ 360 ヤクルトカロリーハーフ 25 昼 スーパーの高カロリーそうなハンバーグチーズソース 500 夜 サイゼリヤ トマトリゾット 350 サラダ 250 プロシュート 200 夜2 白菜こんにゃく鍋+豆腐プロテイン…
1230 昨日飲み行っていろいろ貰い食いしたからな 朝 チーズ 360 ヤクルトカロリーハーフ 25 昼 スーパーの高カロリーそうなハンバーグチーズソース 500 夜 サイゼリヤ トマトリゾット 350 サラダ 250 プロシュート 200 夜2 白菜こんにゃく鍋+豆腐プロテイン…