2020-06-25 67.10kg 結局昨日も飲んじゃったゾ 昼 自家製トマト油そば 400くらい? 夕方 目玉焼き2個 300 レッドブル 150 夜 水餃子 300 スーラータン 300 串揚げ 500 計 1950kcal