2023-08-07 70.1kg 昼 サラダ 100 銀だら炊き込みご飯 400 納豆 80 ※納豆と炊き込みご飯の混ぜご飯美味かった… 夕 カップヌードルプロ 300 目玉焼き 80 夜 肉豆腐ご飯 600 計 1560