67.5kg

1100測定。

朝

かつおのたたき　100

納豆　80

ごはん　100

ナタデココポンチ　100

夕方

16時

コールスロー　200

夜

豚しゃぶパスタサラダ　300

夜2

いろいろ　1000

深夜

たらこバタースパゲティ　430

計

2510